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Vos centres - Combat Fitness

Vous aimeriez vous prendre pour Bruce Lee, les bleus et les côtes cassées en moins ? Il existe de nouvelles activités fitness pour brûler des calories tout en reprenant les mouvements de base des sports de combat.

Centre de bien-être Les Océades Amboise, Zi  la Boitardière Est - Rue du Colombier Amboise

Les Océades Amboise

Zi la Boitardière Est - Rue du Colombier
37400 Amboise
Centre Fitness / Remise en forme Wellness Sport Club, 56 Rue Paul Verlaine Villeurbanne

Wellness Sport Club

56 Rue Paul Verlaine
69100 Villeurbanne
Centre Fitness / Remise en forme Sochin le Dojo , 59 Cours Saint Louis Bordeaux

Sochin le Dojo

59 Cours Saint Louis - Fond d’impasse Conrad
33000 Bordeaux
Centre Fitness / Remise en forme Magic Form Vitry, 58 ave Paul Vaillant Couturier Vitry-sur-Seine

Magic Form Vitry

58 ave Paul Vaillant Couturier
94400 Vitry-sur-Seine
Centre Fitness / Remise en forme L'ORANGE BLEUE DIEPPE, 6 Rte de Lescarpe Dieppe

L'ORANGE BLEUE DIEPPE

6 Rte de Lescarpe
76200 Dieppe
Centre Fitness / Remise en forme Fitness Form, RN 113 - Saint Martin Lalande Castelnaudary

Fitness Form

RN 113 - Saint Martin Lalande
11400 Castelnaudary
Centre Fitness / Remise en forme Vitalys, 1 Avenue de Cocagne  Lavaur

Vitalys

1 Avenue de Cocagne - Zac du Rouch
81500 Lavaur
Centre Fitness / Remise en forme Magic Form, 9 Rue Louis Lenoir Villiers-sur-Marne

Magic Form

9 Rue Louis Lenoir
94350 Villiers-sur-Marne
Centre Fitness / Remise en forme Energie Forme, 72 Avenue Jean Lolive Pantin

Energie Forme

72 Avenue Jean Lolive
93500 Pantin
Centre Fitness / Remise en forme Moving, 27 Rue Paul Vaillant Couturier Clamart

Moving

27 Rue Paul Vaillant Couturier
92140 Clamart
Centre Fitness / Remise en forme Magic Form, Rue des Canadiens Massy

Magic Form

Rue des Canadiens
91300 Massy
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Combat Fitness

Avis à celles et ceux qui ont une furieuse envie de se défouler après le travail ! De nombreuses disciplines ont vu le jour dans les salles de fitness calquées sur les arts martiaux et les sports de combat. L’objectif est simple, travailler l’endurance et la capacité cardiovasculaire grâce à des enchaînements de coups de pieds, kicks, crochets et autres uppercuts ! Les mouvements effectués vous permettent non seulement d’améliorer votre agilité et votre motricité, mais également de tonifier vos muscles et par conséquent d’affiner votre silhouette. Votre adversaire est invisible mais l’intensité de ce type d’activité et la perte de calorie sont bien réels ! 

ex. Bodycombat  

Le Bodycombat est une activité dynamique proposée par « Les Mills ». Il s’agit d’enchaîner des gestes empruntés au sport de combat tels que la boxe, le karaté ou encore le taï chi chuan. Une chorégraphie sur une musique entraînante vous offre le moment de défoulement que vous attendiez, sans le risque de vous prendre des coups. Avec ce sport, c’est tous les muscles du corps qui sont tonifiés.