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Vos centres - Séjour Thalasso & Spa

Et si vous débranchiez complètement ? Se ressourcer, retrouver le sommeil ou simplement prendre soin de soi… Cette rubrique s’adresse à tous ceux en quête de détente et de bien-être ! Pour relâcher toute la pression, rien de tel qu’un séjour d’une semaine ou plus en Thalasso, Spa ou Balnéothérapie.

Spa et Balnéo Espace Zen des Thermes Digne-les-Bains, 29 Avenue des Thermes Digne-les-Bains

Espace Zen des Thermes Digne-les-Bains

29 Avenue des Thermes - Bp 163
04000 Digne-les-Bains
Spa et Balnéo Villa Marie - Spa Pure Altitude, 1100 Chemin Val de Rian Ramatuelle

Villa Marie - Spa Pure Altitude

1100 Chemin Val de Rian
83350 Ramatuelle
Spa et Balnéo Hostellerie Berard & Spa, 6 rue Gabriel Péri La Cadière-d'Azur

Hostellerie Berard & Spa

6 rue Gabriel Péri
83740 La Cadière-d'Azur
Spa et Balnéo Thermes de Contrexeville, Galerie Thermale Aingeville

Thermes de Contrexeville

Galerie Thermale
88140 Aingeville
Institut de beauté Spa Diane Barrière, 87 rue du Général de Gaulle Enghien-les-Bains

Spa Diane Barrière

87 rue du Général de Gaulle
95880 Enghien-les-Bains
Thalassothérapie Prévithal, Rue de L'Ermitage Donville-les-Bains

Prévithal

Rue de L'Ermitage
50350 Donville-les-Bains
Thalassothérapie Easy Spa Concept , 5 Rue des Chevaliers de Malte  Port Ariane  Lattes

Easy Spa Concept

5 Rue des Chevaliers de Malte Port Ariane
34970 Lattes
Spa et Balnéo Thalacap Catalogne, Avenue de la Cote Vermeille Route de Cerbere Banyuls-sur-Mer

Thalacap Catalogne

Avenue de la Cote Vermeille Route de Cerbere
66650 Banyuls-sur-Mer
Spa et Balnéo Thalacap, 75 Allee Wilhelm Roentgen Montpellier

Thalacap

75 Allee Wilhelm Roentgen
34000 Montpellier
Thalassothérapie Centre de Balneo Vitalparc, Route du Baganais Lacanau de L'Ocean Lacanau

Centre de Balneo Vitalparc

Route du Baganais Lacanau de L'Ocean
33680 Lacanau
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Séjour Thalasso & Spa

La rubrique Séjour Thalasso & Spa est bien entendu la chouchoute des curistes. Eh oui, pour un réel lâcher-prise et constater les effets d’une cure de remise en forme, il faut bien un séjour d’une semaine, ou plus si affinité ! 

Thalasso, Spa ou Balnéo ?

On s’emmêle souvent les pinceaux entre ces trois appellations, alors commençons par la plus évidente des trois, la Thalassothérapie. Comme son nom d’origine grecque le laisse entendre, il s’agit d’une « thérapie par l’eau de mer ». C’est donc tout naturellement que l’on retrouve ce type de centre sur les côtes françaises et que tous les soins pratiqués se rapportent aux produits de la mer. Algues, boues, sables, sels minéraux et autres oligo-éléments… Tous les bienfaits du milieu marin sont ainsi collectés pour soigner de nombreux troubles physiques. Parmi les grandes spécialités d’une Thalasso, vous découvrirez les techniques d’hydromassage et du modelage sous affusion, du massage aquatique watsu ou encore des enveloppements aux algues, à l’argile voire même aux boues marines. Profitez du climat marin et de l’air iodé pour prendre soin de votre santé grâce aux différentes cures proposées en fonction de vos besoins. Remise en forme, minceur ou détente… à vous de choisir !

Mais il existe une autre façon de se soigner qui a longtemps eu le monopole des curistes, la Balnéothérapie. Ce sont ces fameuses « cures thermales » pratiquées dans des villes mondialement connues pour cette activité telles que Vichy, Evian, Vittel ou encore Contrexéville ! Leur point commun ? Une eau de source curative chargée d’oligo-éléments et de minéraux ! Cette eau douce, souvent associée à des huiles essentielles, est réputée pour soulager des douleurs dorsales et articulaires, stimuler la circulation sanguine mais aussi soigner les grippes, sinusites et autres problèmes respiratoires à répétition. Un cadre privilégié, dans des bâtiments à l’architecture chargée d’histoire, et des soins d’hydrothérapie participent à une cure réussie.

Et le Spa dans tout ça ? Moins orienté « santé », mais davantage sur l’aspect détente et bien-être, les soins pratiqués dans un Spa sont très variés. Il s’agit généralement de plus petites structures que les centres de Thalasso et Balnéo, favorisant une ambiance chaleureuse, entièrement dédiée à la relaxation. Ces lieux peuvent vous proposer des massages et des rituels du corps, des gommages mais aussi des soins de beauté plus classiques. Les Spas se caractérisent souvent par la recherche de l’harmonie du corps et de l’esprit avec des massages particuliers tels que le massage ayurvédique, Balinais ou aux pierres chaudes… Un cadre qui séduit un public de plus en plus large au point de voir certains centres de Thalasso et Balnéo ajouter cet espace intimiste dans leurs locaux. Mais l’effet inverse est également vrai. Des Spas ouvrent leur carte de soins à l’hydrothérapie pour permettre à leur clientèle de profiter des vertus de l’eau. De même, il arrive aussi que l’on puisse désigner l’association du hammam, piscine et sauna par le Spa.