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Vos centres - Vélo / Cardio-training

Que ce soit pour perdre du poids, tonifier ses muscles ou renforcer son cœur, les exercices de cardio-training présentent tous les avantages possibles ! En plus, on reste au chaud, puisque ces activités physiques se pratiquent en salle de sport et de fitness. Cours de vélo collectif, Elliptique ou tapis de course, faites votre choix ! 

Spa et Balnéo Espace Zen des Thermes Digne-les-Bains, 29 Avenue des Thermes Digne-les-Bains

Espace Zen des Thermes Digne-les-Bains

29 Avenue des Thermes - Bp 163
04000 Digne-les-Bains
Institut de beauté Sérénité, 37 Rue Saint Fargeau Paris 20ème

Sérénité

37 Rue Saint Fargeau
75020 Paris 20ème
Institut de beauté Spa Akasha- Hôtel Lutetia, 45 boulevard Raspail Paris 6ème

Spa Akasha- Hôtel Lutetia

45 boulevard Raspail
75006 Paris 6ème
Centre Fitness / Remise en forme Wellness Sport Club, 56 Rue Paul Verlaine Villeurbanne

Wellness Sport Club

56 Rue Paul Verlaine
69100 Villeurbanne
Centre Fitness / Remise en forme L'Orange Bleue, 9004 avenue de l'Atlantique Agen

L'Orange Bleue

9004 avenue de l'Atlantique - A côté d'Intermarché
47000 Agen
Centre Fitness / Remise en forme Body Harmony, 229 Quai Lucien Lheureux Calais

Body Harmony

229 Quai Lucien Lheureux
62100 Calais
Centre Fitness / Remise en forme Club Vert, 21 Rue Antony Duvivier Nevers

Club Vert

21 Rue Antony Duvivier
58000 Nevers
Centre Fitness / Remise en forme Z 5, 205 Avenue du 12 Juillet  Aix-en-Provence

Z 5

205 Avenue du 12 Juillet - Pôle D'Activités D'Aix En Provence
13090 Aix-en-Provence
Centre Fitness / Remise en forme Expérience Studio Sport, 10 Rue du Docteur Georges Baillat Perpignan

Expérience Studio Sport

10 Rue du Docteur Georges Baillat
66000 Perpignan
Centre Fitness / Remise en forme Les Balnéanes, 47 Rue des Perrières Saint-Gervais-la-Forêt

Les Balnéanes

47 Rue des Perrières - Zac Clouzeaux
41350 Saint-Gervais-la-Forêt
 
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Pour une séance efficace et permettre l’élimination des déchets métaboliques ainsi qu’une perte de calories, il est recommandé de pratiquer au moins pendant 30 à 40 minutes à allure modérée.