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Vos centres - Fitness

Vous voulez garder la ligne ? Un seul mot d’ordre, bouger ! Et pour palier à votre sédentarité, le fitness est peut-être la clé. Step, aérobic, musculation, vélo… Au fil des séances, sculptez votre silhouette et restez motivée grâce au cours collectifs.

Centre Fitness / Remise en forme Aqua Fitness, 2 Rue Orge Za Europe Wintzenheim

Aqua Fitness

2 Rue Orge Za Europe
68124 Wintzenheim
Centre Fitness / Remise en forme Badminton Loisir, Rue Denis Papin 3:00 Am Colmar

Badminton Loisir

Rue Denis Papin 3:00 Am
68000 Colmar
Centre Fitness / Remise en forme Dynamic Concept, 11 Rue Andre Kiener Colmar

Dynamic Concept

11 Rue Andre Kiener
68000 Colmar
Centre Fitness / Remise en forme Olymp Form, 16 Rue D'Altkirch Wittersdorf

Olymp Form

16 Rue D'Altkirch
68130 Wittersdorf
Centre Fitness / Remise en forme Griffon Club, 5 Route de Colmar Sélestat

Griffon Club

5 Route de Colmar
67600 Sélestat
Centre Fitness / Remise en forme Fitness Center, 3 Rue Poterie Sélestat

Fitness Center

3 Rue Poterie
67600 Sélestat
Centre Fitness / Remise en forme Panza Gymnotheque, 21 Rue Carmes Strasbourg

Panza Gymnotheque

21 Rue Carmes
67000 Strasbourg
Centre Fitness / Remise en forme Muscle Center, Rue Sundgau 7 B Strasbourg

Muscle Center

Rue Sundgau 7 B
67000 Strasbourg
Centre Fitness / Remise en forme Ok Form, Rue Cerisiers Zone D'Activite du Roesselbach 1 Soultz-sous-Forêts

Ok Form

Rue Cerisiers Zone D'Activite du Roesselbach 1
67250 Soultz-sous-Forêts
 
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Derrière le fitness se cache un nombre varié d’activités destinées à vous faire bouger en musique dans les salles de sport. Vous pouvez travailler l’endurance et le cardio, le renforcement musculaire ou encore la souplesse. L’objectif principal du fitness est perdre du poids ou de s’entretenir, mais aussi de redessiner ses muscles et d’améliorer son endurance.

Souvent proposés sous la forme de cours collectifs, vous allez bouger au rythme de la musique avec la zumba. Vous améliorerez votre endurance avec les cours de cardio-training comme le step, l’aérobic ou encore le vélo spinning. Vous pouvez aussi opter pour des activités de fitness plus musclées pour tonifier le corps comme les FAC ou encore le body combat.

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