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Vos centres - Danses Fitness

Parce qu'il n'y a pas que la zumba dans la vie ! Si vous aimez bouger en musique, sachez que de nombreuses autres danses dites fitness n'attendent que vous pour faire monter la température et l'ambiance de votre salle de sport... 

Centre Fitness / Remise en forme Wellness Sport Club, 56 Rue Paul Verlaine Villeurbanne

Wellness Sport Club

56 Rue Paul Verlaine
69100 Villeurbanne
Centre Fitness / Remise en forme Magic Form Vitry, 58 ave Paul Vaillant Couturier Vitry-sur-Seine

Magic Form Vitry

58 ave Paul Vaillant Couturier
94400 Vitry-sur-Seine
Parfumerie Cap Detente Marine, 49 Rue Fremicourt Paris 15ème

Cap Detente Marine

49 Rue Fremicourt
75015 Paris 15ème
Centre Fitness / Remise en forme Magic Form, 9 Rue Louis Lenoir Villiers-sur-Marne

Magic Form

9 Rue Louis Lenoir
94350 Villiers-sur-Marne
Centre Fitness / Remise en forme Energie Forme, 72 Avenue Jean Lolive Pantin

Energie Forme

72 Avenue Jean Lolive
93500 Pantin
Centre Fitness / Remise en forme Moving, 27 Rue Paul Vaillant Couturier Clamart

Moving

27 Rue Paul Vaillant Couturier
92140 Clamart
Centre Fitness / Remise en forme Magic Form, Rue des Canadiens Massy

Magic Form

Rue des Canadiens
91300 Massy
Centre Fitness / Remise en forme Moving, 6 Rue Charles Gide Limoges

Moving

6 Rue Charles Gide
87000 Limoges
Centre Fitness / Remise en forme Elancia, 20 Route Nationale Crochat Limoges

Elancia

20 Route Nationale Crochat
87000 Limoges
Centre Fitness / Remise en forme Magic Form, 11 Route de Lyon Avignon

Magic Form

11 Route de Lyon
84000 Avignon
Centre Fitness / Remise en forme L'Orange Bleue, 10 Rue de Maison Rouge Lognes

L'Orange Bleue

10 Rue de Maison Rouge
77185 Lognes
Centre Fitness / Remise en forme Fitness Park, 96 Rue Marseillaise - Zone Commerciale Saint-Maximin

Fitness Park

96 Rue Marseillaise - Zone Commerciale
60740 Saint-Maximin
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Danses Fitness

Les centres de remise en forme vous proposent souvent différents cours de danses fitness adaptés à vos envies. Suivant que vous préférez certains styles musicaux, des mouvements plus ou moins enchainés et rapides, vous pourrez facilement faire votre choix... En voici quelques exemples.

Sh’Bam™ 

Le Sh’Bam™ est une création du groupe « Les Mills » pour vous entraîner dans un cours de fitness au son des musiques branchées. Des chorégraphies de danse accessibles mais glamour vous feront alterner séquences rapides et lentes pour une perte de 600 calorie en une heure. En prime ? Vous reproduirez quelques mouvements aperçus dans les clips musicaux ! Cette activité reste cependant plus accessible que le Body Jam™ dont elle est très proche.

Body Jam™ 

Avec le Body Jam™, la marque « Les Mills » vous propose de bouger avec style. Cette discipline à l’origine du Sh’Bam™ vous offre donc l’occasion de vous dépenser en dansant sur des chorégraphies tendances. Un mélange de musiques funk, groove, techno ou encore latinos, toutes remixées pour un entraînement cardio-vasculaire au top ! L’ambiance boîte de nuit vous aidera également à trouver la motivation pour brûler des calories sur un dancefloor survolté !