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Vos centres - Step / Aérobic

Si on vous dit aérobic ? Vous répondez "toutou youtou" bien sûr ! Que ce soit avec des cours de step ou d’aérobic, l’objectif est toujours le même que dans les 80’s, un fessier galbé et une silhouette redessinée ! Allez, ici on bouge au rythme de la musique !

Centre Fitness / Remise en forme Moving, Boulevard Michelet Brive-la-Gaillarde

Moving

Boulevard Michelet
19100 Brive-la-Gaillarde
Centre Fitness / Remise en forme Training Form, 7 Rue Lieut-Col Jean Verines Brive-la-Gaillarde

Training Form

7 Rue Lieut-Col Jean Verines
19100 Brive-la-Gaillarde
Centre Fitness / Remise en forme Amazonia, 442 Route Nationale 89 Saint-Pantaléon-de-Larche

Amazonia

442 Route Nationale 89
19600 Saint-Pantaléon-de-Larche
Centre Fitness / Remise en forme Quorum Fizz, Avenue Limoges Condat-sur-Vienne

Quorum Fizz

Avenue Limoges
87920 Condat-sur-Vienne
Centre Fitness / Remise en forme Gym Carreras, 27 Boulevard Edouard Lacour Agen

Gym Carreras

27 Boulevard Edouard Lacour
47000 Agen
Centre Fitness / Remise en forme Piscine Sauna de Lafon, Impasse Louison Bobet Bon-Encontre

Piscine Sauna de Lafon

Impasse Louison Bobet
47240 Bon-Encontre
Centre Fitness / Remise en forme Sun Fitness, 8 Avenue Pierre Mendes France Boé

Sun Fitness

8 Avenue Pierre Mendes France
47550 Boé
Centre Fitness / Remise en forme Ener'Gym, 92 Rue Paul Gerard Marmande

Ener'Gym

92 Rue Paul Gerard
47200 Marmande
Centre Fitness / Remise en forme Form' Impulsion, 2 Avenue Georges Pompidou Montpon-Ménestérol

Form' Impulsion

2 Avenue Georges Pompidou
24700 Montpon-Ménestérol
Centre Fitness / Remise en forme Gymnastica, 106 Boulevard Sylvain Dumon Agen

Gymnastica

106 Boulevard Sylvain Dumon
47000 Agen
Centre Fitness / Remise en forme Ocean'Altitude, Bordeneuve de Bory Boé

Ocean'Altitude

Bordeneuve de Bory
47550 Boé
Centre Fitness / Remise en forme Tonic Club Musculation, 145 Avenue Henri Barbusse Agen

Tonic Club Musculation

145 Avenue Henri Barbusse
47000 Agen
 
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Cette rubrique a un petit air de « toutou youtou »… Sauf peut-être pour les moins de 20 ans qui n’ont pas eu le plaisir de connaitre l’émission de TV Gym Tonic de Véronique et Davina.

L’aérobic est une discipline qui n’a pourtant pas pris une ride, même si les appellations changent, et continuent de vous faire bouger. Sous sa forme la plus punchy ou au contraire dans une version plus douce, vous réveillez vos muscles et le cardio en musique.

Comme le dis toujours maman, pour un beau fessier bien galbé, il n'y a qu'une solution, monter des marches ! À moins que vous puissiez monter une seule marche mille fois et en musique... Bienvenue dans un cours de step, endurant et toujours aussi efficace ! Mais pas d’inquiétude, on ne s’y ennuie pas car les exercices sont variés et le coach au top !

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