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Vos centres - Step / Aérobic

Si on vous dit aérobic ? Vous répondez "toutou youtou" bien sûr ! Que ce soit avec des cours de step ou d’aérobic, l’objectif est toujours le même que dans les 80’s, un fessier galbé et une silhouette redessinée ! Allez, ici on bouge au rythme de la musique !

Centre Fitness / Remise en forme Uma, 14 Rue Choron Paris 9ème

Uma

14 Rue Choron
75009 Paris 9ème
Centre Fitness / Remise en forme Et Votre Corps Sourit, 17 Bis Boulevard Haussmann Paris 9ème

Et Votre Corps Sourit

17 Bis Boulevard Haussmann
75009 Paris 9ème
Centre Fitness / Remise en forme Magic Form, 25 Rue Germain Defresne Vitry-sur-Seine

Magic Form

25 Rue Germain Defresne
94400 Vitry-sur-Seine
Centre Fitness / Remise en forme Power Plate Bog  Centre, 2 Rue Joseph Sansboeuf Paris 8ème

Power Plate Bog Centre

2 Rue Joseph Sansboeuf
75008 Paris 8ème
Centre Fitness / Remise en forme Art Et Pilates, 12 Rue Neva Paris 8ème

Art Et Pilates

12 Rue Neva
75008 Paris 8ème
Centre Fitness / Remise en forme Aqualoft, Centre Commercial Creteil Soleil Créteil

Aqualoft

Centre Commercial Creteil Soleil
94000 Créteil
Centre Fitness / Remise en forme Accrovital Jfm, 157 Rue Paris Charenton-le-Pont

Accrovital Jfm

157 Rue Paris
94220 Charenton-le-Pont
Centre Fitness / Remise en forme Beaute Et Silhouette, 13 Avenue Mar de Lattre de Tassigny Charenton-le-Pont

Beaute Et Silhouette

13 Avenue Mar de Lattre de Tassigny
94220 Charenton-le-Pont
Centre Fitness / Remise en forme L'Esprit du Corps, 108 Rue Couronnes Paris 20ème

L'Esprit du Corps

108 Rue Couronnes
75020 Paris 20ème
Centre Fitness / Remise en forme Lilas Casa, 20 Rue Jean Moulin Lilas

Lilas Casa

20 Rue Jean Moulin
93260 Lilas
Centre Fitness / Remise en forme Nr'Gym, 340 Rue Pyrenees Paris 20ème

Nr'Gym

340 Rue Pyrenees
75020 Paris 20ème
 
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Cette rubrique a un petit air de « toutou youtou »… Sauf peut-être pour les moins de 20 ans qui n’ont pas eu le plaisir de connaitre l’émission de TV Gym Tonic de Véronique et Davina.

L’aérobic est une discipline qui n’a pourtant pas pris une ride, même si les appellations changent, et continuent de vous faire bouger. Sous sa forme la plus punchy ou au contraire dans une version plus douce, vous réveillez vos muscles et le cardio en musique.

Comme le dis toujours maman, pour un beau fessier bien galbé, il n'y a qu'une solution, monter des marches ! À moins que vous puissiez monter une seule marche mille fois et en musique... Bienvenue dans un cours de step, endurant et toujours aussi efficace ! Mais pas d’inquiétude, on ne s’y ennuie pas car les exercices sont variés et le coach au top !

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