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Vos centres - Step / Aérobic

Si on vous dit aérobic ? Vous répondez "toutou youtou" bien sûr ! Que ce soit avec des cours de step ou d’aérobic, l’objectif est toujours le même que dans les 80’s, un fessier galbé et une silhouette redessinée ! Allez, ici on bouge au rythme de la musique !

Centre Fitness / Remise en forme Espace Forme, 10 Rue Marclan Muret

Espace Forme

10 Rue Marclan
31600 Muret
Centre Fitness / Remise en forme Escale Forme, 97 Rue Vestrepain Toulouse

Escale Forme

97 Rue Vestrepain
31000 Toulouse
Centre Fitness / Remise en forme le One, 12 Impasse Tarbezou Toulouse

le One

12 Impasse Tarbezou
31000 Toulouse
Centre Fitness / Remise en forme Gymnasia, Borde Blanche Villefranche-de-Lauragais

Gymnasia

Borde Blanche
31290 Villefranche-de-Lauragais
Centre Fitness / Remise en forme Domicil'Gym, 3 Impasse Andre Marfaing Toulouse

Domicil'Gym

3 Impasse Andre Marfaing
31000 Toulouse
Centre Fitness / Remise en forme B B Personal Coaching, 18 Avenue Charles de Gaulle Espaces de Balma Bat 31 Balma

B B Personal Coaching

18 Avenue Charles de Gaulle Espaces de Balma Bat 31
31130 Balma
Centre Fitness / Remise en forme Body Pilates, 1 Rue Escoussieres-Arnaud-Bernard Toulouse

Body Pilates

1 Rue Escoussieres-Arnaud-Bernard
31000 Toulouse
Centre Fitness / Remise en forme Euforie, 36 Rue Canon D'Arcole Toulouse

Euforie

36 Rue Canon D'Arcole
31000 Toulouse
Centre Fitness / Remise en forme Contours Express, 75 Boulevard Lascrosses Toulouse

Contours Express

75 Boulevard Lascrosses
31000 Toulouse
Centre Fitness / Remise en forme L'Union des Arts, 8 Rue Clement Toulouse

L'Union des Arts

8 Rue Clement
31000 Toulouse
Centre Fitness / Remise en forme Be Attitude, 23 Avenue Georges Guynemer Colomiers

Be Attitude

23 Avenue Georges Guynemer
31770 Colomiers
 
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Cette rubrique a un petit air de « toutou youtou »… Sauf peut-être pour les moins de 20 ans qui n’ont pas eu le plaisir de connaitre l’émission de TV Gym Tonic de Véronique et Davina.

L’aérobic est une discipline qui n’a pourtant pas pris une ride, même si les appellations changent, et continuent de vous faire bouger. Sous sa forme la plus punchy ou au contraire dans une version plus douce, vous réveillez vos muscles et le cardio en musique.

Comme le dis toujours maman, pour un beau fessier bien galbé, il n'y a qu'une solution, monter des marches ! À moins que vous puissiez monter une seule marche mille fois et en musique... Bienvenue dans un cours de step, endurant et toujours aussi efficace ! Mais pas d’inquiétude, on ne s’y ennuie pas car les exercices sont variés et le coach au top !

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