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Vos centres - Step / Aérobic

Si on vous dit aérobic ? Vous répondez "toutou youtou" bien sûr ! Que ce soit avec des cours de step ou d’aérobic, l’objectif est toujours le même que dans les 80’s, un fessier galbé et une silhouette redessinée ! Allez, ici on bouge au rythme de la musique !

Centre Fitness / Remise en forme Detente Attitude, 23 Rue Paul Vaillant Couturier Romilly-sur-Seine

Detente Attitude

23 Rue Paul Vaillant Couturier
10100 Romilly-sur-Seine
Centre Fitness / Remise en forme Calio Dominique, 104 Rue Gornet Boivin Romilly-sur-Seine

Calio Dominique

104 Rue Gornet Boivin
10100 Romilly-sur-Seine
Centre Fitness / Remise en forme Verniolles Forme, Rue Graussette Verniolle

Verniolles Forme

Rue Graussette
09340 Verniolle
Centre Fitness / Remise en forme Verniolles Form, Lotissement les Grausettes Verniolle

Verniolles Form

Lotissement les Grausettes
09340 Verniolle
Centre Fitness / Remise en forme Milhau Vincent, Rue de L'Eglise Rabat-les-Trois-Seigneurs

Milhau Vincent

Rue de L'Eglise
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Centre Fitness / Remise en forme Gimet Emilie, Hameau de Becq Ganac

Gimet Emilie

Hameau de Becq
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Centre Fitness / Remise en forme Florida Gym, 13 Place du Champs de Mars Foix

Florida Gym

13 Place du Champs de Mars
09000 Foix
Centre Fitness / Remise en forme Equilibre, 52 Avenue des Pyrenees Saint-Jean-du-Falga

Equilibre

52 Avenue des Pyrenees
09100 Saint-Jean-du-Falga
Centre Fitness / Remise en forme Revin Tennis Club, 637 Rue Jean Mace Revin

Revin Tennis Club

637 Rue Jean Mace
08500 Revin
 
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Cette rubrique a un petit air de « toutou youtou »… Sauf peut-être pour les moins de 20 ans qui n’ont pas eu le plaisir de connaitre l’émission de TV Gym Tonic de Véronique et Davina.

L’aérobic est une discipline qui n’a pourtant pas pris une ride, même si les appellations changent, et continuent de vous faire bouger. Sous sa forme la plus punchy ou au contraire dans une version plus douce, vous réveillez vos muscles et le cardio en musique.

Comme le dis toujours maman, pour un beau fessier bien galbé, il n'y a qu'une solution, monter des marches ! À moins que vous puissiez monter une seule marche mille fois et en musique... Bienvenue dans un cours de step, endurant et toujours aussi efficace ! Mais pas d’inquiétude, on ne s’y ennuie pas car les exercices sont variés et le coach au top !

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