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Vos centres - Fitness

Vous voulez garder la ligne ? Un seul mot d’ordre, bouger ! Et pour palier à votre sédentarité, le fitness est peut-être la clé. Step, aérobic, musculation, vélo… Au fil des séances, sculptez votre silhouette et restez motivée grâce au cours collectifs.

Centre Fitness / Remise en forme L'Etre Bien, 87 Grande Rue Boulogne-sur-Mer

L'Etre Bien

87 Grande Rue
62200 Boulogne-sur-Mer
Centre Fitness / Remise en forme de la Tete Aux Pieds, 15 Rue Pasteur Hénin-Beaumont

de la Tete Aux Pieds

15 Rue Pasteur
62110 Hénin-Beaumont
Centre Fitness / Remise en forme Apatelski Barbier, 11 Rue des Meuniers Neuville-Saint-Vaast

Apatelski Barbier

11 Rue des Meuniers
62580 Neuville-Saint-Vaast
Centre Fitness / Remise en forme Aminci Energie, 3 Rue Thiers Boulogne-sur-Mer

Aminci Energie

3 Rue Thiers
62200 Boulogne-sur-Mer
Centre Fitness / Remise en forme France Labro, 28 Rued' Orgemont - Immeuble Renove 10 Logts Chantilly

France Labro

28 Rued' Orgemont - Immeuble Renove 10 Logts
60500 Chantilly
Centre Fitness / Remise en forme Digisvelte, Residence le Puy du Roy -  7 R Charles Faroux Compiègne

Digisvelte

Residence le Puy du Roy - 7 R Charles Faroux
60200 Compiègne
Centre Fitness / Remise en forme Defrance Anne, 4 Rue de L'Eglise Lafraye

Defrance Anne

4 Rue de L'Eglise
60510 Lafraye
Centre Fitness / Remise en forme Celluchic, 24 Place du General Leclerc Clermont

Celluchic

24 Place du General Leclerc
60600 Clermont
Centre Fitness / Remise en forme Berthon, 38 Rue du General de Gaulle Bresles

Berthon

38 Rue du General de Gaulle
60510 Bresles
Centre Fitness / Remise en forme Angelique, 11 Bis Rue Arnaud Bisson Noailles

Angelique

11 Bis Rue Arnaud Bisson
60430 Noailles
Centre Fitness / Remise en forme Ake Boa Bertine, 9 Rue du Reservoirs Compiègne

Ake Boa Bertine

9 Rue du Reservoirs
60200 Compiègne
 
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Derrière le fitness se cache un nombre varié d’activités destinées à vous faire bouger en musique dans les salles de sport. Vous pouvez travailler l’endurance et le cardio, le renforcement musculaire ou encore la souplesse. L’objectif principal du fitness est perdre du poids ou de s’entretenir, mais aussi de redessiner ses muscles et d’améliorer son endurance.

Souvent proposés sous la forme de cours collectifs, vous allez bouger au rythme de la musique avec la zumba. Vous améliorerez votre endurance avec les cours de cardio-training comme le step, l’aérobic ou encore le vélo spinning. Vous pouvez aussi opter pour des activités de fitness plus musclées pour tonifier le corps comme les FAC ou encore le body combat.

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