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Vos centres - Fitness

Vous voulez garder la ligne ? Un seul mot d’ordre, bouger ! Et pour palier à votre sédentarité, le fitness est peut-être la clé. Step, aérobic, musculation, vélo… Au fil des séances, sculptez votre silhouette et restez motivée grâce au cours collectifs.

Centre Fitness / Remise en forme Ideal Fitness, 76 Rue Vesle Reims

Ideal Fitness

76 Rue Vesle
51100 Reims
Centre Fitness / Remise en forme Espace Club, 28 Rue Courcelles Reims

Espace Club

28 Rue Courcelles
51100 Reims
Centre Fitness / Remise en forme Tous En Forme, Rue Huchette Soulaines-Dhuys

Tous En Forme

Rue Huchette
10200 Soulaines-Dhuys
Centre Fitness / Remise en forme Coach And Move, 6 Rue Ravelin Troyes

Coach And Move

6 Rue Ravelin
10000 Troyes
Centre Fitness / Remise en forme Aqua Fitness, 71 Rue Preize Troyes

Aqua Fitness

71 Rue Preize
10000 Troyes
Centre Fitness / Remise en forme Physic Club Saint Lye, 3 Rue Henri Rodin Saint-Lyé

Physic Club Saint Lye

3 Rue Henri Rodin
10180 Saint-Lyé
Centre Fitness / Remise en forme Club Moving New Fitness , 21 Bis Rrue des Bas Trévois Troyes

Club Moving New Fitness

21 Bis Rrue des Bas Trévois
10000 Troyes
Centre Fitness / Remise en forme la Maison de la Forme, 79 Rue Nationale Maison de la Forme Bar-sur-Aube

la Maison de la Forme

79 Rue Nationale Maison de la Forme
10200 Bar-sur-Aube
Centre Fitness / Remise en forme New Body, 27 Route St Laurent Charleville-Mézières

New Body

27 Route St Laurent
08000 Charleville-Mézières
Centre Fitness / Remise en forme Sedan Gymnic, Esplanade Lac Sedan

Sedan Gymnic

Esplanade Lac
08200 Sedan
Centre Fitness / Remise en forme Vita Form', 91 Bis Rue Voltaire Charleville-Mézières

Vita Form'

91 Bis Rue Voltaire
08000 Charleville-Mézières
Centre Fitness / Remise en forme Body Fitness, 53 Rue Paul Doucet Château-Thierry

Body Fitness

53 Rue Paul Doucet
02400 Château-Thierry
 
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Derrière le fitness se cache un nombre varié d’activités destinées à vous faire bouger en musique dans les salles de sport. Vous pouvez travailler l’endurance et le cardio, le renforcement musculaire ou encore la souplesse. L’objectif principal du fitness est perdre du poids ou de s’entretenir, mais aussi de redessiner ses muscles et d’améliorer son endurance.

Souvent proposés sous la forme de cours collectifs, vous allez bouger au rythme de la musique avec la zumba. Vous améliorerez votre endurance avec les cours de cardio-training comme le step, l’aérobic ou encore le vélo spinning. Vous pouvez aussi opter pour des activités de fitness plus musclées pour tonifier le corps comme les FAC ou encore le body combat.

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