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Form-Apart

  • Form-Apart

Form-Apart
3 rue Le Bouteiller
35000 Rennes

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Horaires d'ouverture :
Lundi :
08:45-19:30
Mardi :
08:45-19:30
Mercredi :
08:45-19:30
Jeudi :
08:45-19:30
Vendredi :
08:45-19:30
Samedi :
Fermé
Dimanche :
Fermé
Indice de fiabilité :

Description du centre :

Valérie, la fondatrice du centre Form'Apart a fêté en 2019 les 10 ans de son centre de Fitness. Un centre qui, comme son nom l'indique, est installé dans un appartement cosy, intimiste et sympa aménagé en plein coeur du centre-ville historique, à deux pas du parking des Lices.
Aux antipodes de  l'ambiance des grandes salles impersonnelles, l'univers ici est chaleureux et la pratique sportive se fait par petits groupes ou en cours particuliers pour de séances de stretching, pilate, body-sculpt et circuit training.

Les must de Valérie, les cours "Oxygène" (travail de la posture et du gainage) et "Belle Ligne" ( Renforcement musculaire des fessiers, des hanches, des abdos et des cuisses).

Valérie est à l'écoute de tous les adhérents de son club durant toute cette expérience sportive intergénérationnelle, avec un leitmotiv exprimé : bien-être et performances, adaptés aux exigences de chacun!

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