Vos centres - Vélo / Cardio-training

Que ce soit pour perdre du poids, tonifier ses muscles ou renforcer son cœur, les exercices de cardio-training présentent tous les avantages possibles ! En plus, on reste au chaud, puisque ces activités physiques se pratiquent en salle de sport et de fitness. Cours de vélo collectif, Elliptique ou tapis de course, faites votre choix !

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Hotel St James & Albany - Spa After The Rain Paris

202 Rue de Rivoli
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Saint-Girons

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45 Allée Pierre Semard
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Roiffieux

Body Form

Bernaudin le Haut
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Charleville-Mézières

Fitness Cours Briand

16 Cours Aristide Briand
08000 Charleville-Mézières

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Charleville-Mézières

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146 Avenue Charles Boutet
08000 Charleville-Mézières

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Paris 8ème

Hotel Bristol Paris - Spa By la Prairie

112 Rue du Faubourg Saint Honoré
75008 Paris 8ème

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Brie-Comte-Robert

Magic Form

14 Rue du Général Leclerc
77170 Brie-Comte-Robert

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Bussy-Saint-Georges

Vibration

13 Allée des Deux Chateaux
77600 Bussy-Saint-Georges

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Tremblay-en-France

Vit'Halles Roissy

87 Rue de L'Etang
93290 Tremblay-en-France

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Pour une séance efficace et permettre l’élimination des déchets métaboliques ainsi qu’une perte de calories, il est recommandé de pratiquer au moins pendant 30 à 40 minutes à allure modérée.