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Vos centres - Vélo / Cardio-training

Que ce soit pour perdre du poids, tonifier ses muscles ou renforcer son cœur, les exercices de cardio-training présentent tous les avantages possibles ! En plus, on reste au chaud, puisque ces activités physiques se pratiquent en salle de sport et de fitness. Cours de vélo collectif, Elliptique ou tapis de course, faites votre choix ! 

Spa et Balnéo les Thermes de Divonne, 235 Avenue des Thermes Divonne-les-Bains

les Thermes de Divonne

235 Avenue des Thermes
01220 Divonne-les-Bains
Centre Fitness / Remise en forme O2 Wellness, 90 Rue André Coquillet Montargis

O2 Wellness

90 Rue André Coquillet
45200 Montargis
Centre Fitness / Remise en forme L'Orange Bleue, 5 Rue de la Ferme Montceau-les-Mines

L'Orange Bleue

5 Rue de la Ferme
71300 Montceau-les-Mines
Spa et Balnéo Spa Bien Etre, Centre Commercial Espace Saint Quentin, 3 Place Robert Schuman  Montigny-le-Bretonneux

Spa Bien Etre

Centre Commercial Espace Saint Quentin, 3 Place Robert Schuman
78180 Montigny-le-Bretonneux
Centre Fitness / Remise en forme Prestalis, Allée  Victor Renault Doué-la-Fontaine

Prestalis

Allée Victor Renault
49700 Doué-la-Fontaine
Centre Fitness / Remise en forme L'Orange Bleue - Vern Sur Seiche, Zac du Val D'Orson (derrière le Super U) Vern-sur-Seiche

L'Orange Bleue - Vern Sur Seiche

Zac du Val D'Orson (derrière le Super U)
35770 Vern-sur-Seiche
Spa et Balnéo Hotel & Spa le Pigonnet *****, 5 Avenue du Pigonnet Aix-en-Provence

Hotel & Spa le Pigonnet *****

5 Avenue du Pigonnet
13090 Aix-en-Provence
Centre Fitness / Remise en forme Crazy Training, 1111 Route de Trévoux Genay

Crazy Training

1111 Route de Trévoux
69730 Genay
Thalassothérapie Valvital, Route des Bains,  Le Monêtier-les-Bains

Valvital

Route des Bains,
05220 Le Monêtier-les-Bains
 
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Pour une séance efficace et permettre l’élimination des déchets métaboliques ainsi qu’une perte de calories, il est recommandé de pratiquer au moins pendant 30 à 40 minutes à allure modérée.