Vos centres - Vélo / Cardio-training

Que ce soit pour perdre du poids, tonifier ses muscles ou renforcer son cœur, les exercices de cardio-training présentent tous les avantages possibles ! En plus, on reste au chaud, puisque ces activités physiques se pratiquent en salle de sport et de fitness. Cours de vélo collectif, Elliptique ou tapis de course, faites votre choix !

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Paris 1er

Hotel le Burgundy & Spa By Sothys

6-8 Rue Duphot
75001 Paris 1er

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Dreux

Efeelign'

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Soissons

Lady Moving

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02200 Soissons

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Pornichet

Thalasso Baie de la Baule

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Rennes

Aqua Wellness

Zone Atalante Champeaux - 2 Bis Rue du Bourg Nouveau
35000 Rennes

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Pour une séance efficace et permettre l’élimination des déchets métaboliques ainsi qu’une perte de calories, il est recommandé de pratiquer au moins pendant 30 à 40 minutes à allure modérée.